Med timpris (numera ofta kallat kvartspris) kan du som aktivt styr din elanvändning spara mellan 10–40 % på elhandelskostnaden jämfört med ett traditionellt rörligt månadspris eller fast avtal. I kronor kan det innebära 1 500–8 000 kr per år för ett normalhushåll med villa och elvärme. Hur mycket du faktiskt sparar beror på tre faktorer: hur stor förbrukning du har, hur flexibel den är, och i vilket elområde du befinner dig.
💡 Vår rekommendation
För de flesta som vill spara med timpris rekommenderar vi Greenely.
Greenely erbjuder kvartsprisavtal (priset uppdateras var 15:e minut) utan påslag på spotpriset, mot en månadsavgift på 69 kr. Enligt bolagets egna beräkningar för 2024 — baserade på en villa med 20 000 kWh/år i SE4 — sparade kunder med smart styrning i genomsnitt 16 % jämfört med rörligt månadspris, och upp till 40 % jämfört med fasta 1-årsavtal. Greenely har Trustpilot-betyget 3.7/5 baserat på 1 366 recensioner (trend: ➡️ stabil), med stark återkoppling kring appen, smart elbilsladdning och realtidsmätning. Det är det bästa betyget bland de kvartspris-leverantörer vi analyserat.
📋 Vad du lär dig i den här guiden
- Vad timpris och kvartspris faktiskt är — och skillnaden dem emellan
- Hur mycket du realistiskt kan spara, baserat på förbrukning och elområde
- Vilka hushållstyper som tjänar mest på avtalsformen
- Vanliga missförstånd som kan kosta dig pengar
- Steg-för-steg: hur du väljer rätt leverantör
- En jämförelsetabell med de ledande kvartspris-leverantörerna
⚡ Timpris och kvartspris förklarat — från grunden
Med ett timprisavtal betalar du det pris som gäller på elbörsen Nord Pool för varje enskild timme. Priset varierar under dygnet beroende på efterfrågan och tillgång: morgon- och kvällstoppar är ofta dyra, natten och helgdagar tenderar att vara billigare. Till börspriset läggs elhandlarens påslag och moms på 25 %.
Sedan oktober 2025 sker en marknadsövergång från timpris till kvartspris, drivet av EU:s krav på finare mätintervall. Med kvartspris uppdateras priset i stället var 15:e minut, vilket ger dig ännu fler tillfällen att styra din förbrukning mot billigare perioder. Tekniken är densamma, precisionen högre.
Den avgörande skillnaden mot ett rörligt månadsprisavtal är att du med rörligt betalar ett genomsnitt för hela månaden — oavsett om du förbrukar elen vid en dyr eller billig tidpunkt. Det är alltså ett vanligt missförstånd att det lönar sig att tvätta på natten om du har rörligt månadspris. Den strategin fungerar bara med timpris eller kvartspris.
För att timpris ska vara lönsamt behöver du kunna flytta en meningsfull del av din förbrukning till billigare timmar. De tre stora förbrukarna som är lättast att flytta är värmepumpen, elbilsladdningen och golvvärmen — alla tre kan styras schemalagt eller automatiskt via smarta hem-lösningar och appar.
✅ Vad gäller — och vad gäller inte?
Det finns flera utbredda missförstånd om timpris. Tabellen nedan reder ut de viktigaste scenarierna.
| Scenario | Gäller? | Notering |
|---|---|---|
| Du sparar pengar på att tvätta på natten med rörligt avtal | ❌ | Gäller enbart för timpris/kvartspris, inte rörligt månadspris |
| Timpris är alltid billigare än rörligt | ⚠️ | Beror på din förmåga att styra förbrukningen — utan styrning är kostnaden i princip densamma |
| Du måste följa priserna manuellt varje timme | ❌ | Med smarta appar och integrationer (värmepump, laddbox) sköts styrningen automatiskt |
| Timpris passar alla hushåll | ❌ | Lägenheter med låg förbrukning och utan elbil/elvärme ser ofta minimal besparing |
| Elen är alltid billigast på natten | ⚠️ | Stämmer i de flesta fall — men helger kan ha lägst pris mitt på dagen, och minuspriser förekommer |
| Kvartspris ger alltid lägre påslag än rörligt | ✅ | Elhandlarens påslag är ofta lägre för dynamiska avtal — ibland 0 öre/kWh |
| Du behöver ny elmätare för att teckna kvartspris | ⚠️ | De flesta moderna bostäder har redan rätt mätare; elhandlaren beställer kvartsmätning hos nätägaren |
| Samtycke krävs för att teckna timprisavtal | ✅ | Lag sedan 1 juni 2023: du måste aktivt samtycka till villkoren — avtalet kan inte tecknas utan detta |
💰 Vad kostar det — och vad kan du spara?
Besparingspotentialen med timpris varierar kraftigt beroende på hushållstyp, förbrukningsmönster och elområde. Här är realistiska scenarier baserade på tillgänglig marknadsdata.
Besparing jämfört med rörligt månadspris
Greenelys analys för 2024 (villa, 20 000 kWh/år, SE4) visade att kunder som flyttade 25,5 % av sin förbrukning till lågpristid (kl. 00–06) sparade i genomsnitt 16 % — från 14 426 kr till 11 906 kr per år, exklusive moms. Det motsvarar en besparing på 2 520 kr/år.
Tibber uppger att deras kunder sparade 7 660 kr under 2025 jämfört med ett fast elavtal, vid en förbrukning på 20 000 kWh/år i SE4.
| Hushållstyp | Årsförbrukning | Styrningsgrad | Estimerad besparing vs. rörligt | Estimerad besparing vs. fast |
|---|---|---|---|---|
| Lägenhet, ingen elbil | 3 000 kWh/år | Låg | 200–600 kr/år | 800–2 000 kr/år |
| Villa, måttlig styrning | 10 000 kWh/år | Medel | 800–1 500 kr/år | 2 500–4 000 kr/år |
| Villa med elbil, aktiv styrning | 15 000 kWh/år | Hög | 2 000–4 000 kr/år | 4 500–7 000 kr/år |
| Villa med elvärme + elbil | 20 000 kWh/år | Hög | 2 500–5 000 kr/år | 6 000–8 000 kr/år |
Estimaten baseras på Greenlys och Tibbers publicerade kunddata 2024–2025. Faktisk besparing varierar med elområde och individuellt förbrukningsmönster.
Faktorer som påverkar besparingen
- Elområde — SE3 och SE4 har historiskt haft större prisvariationer under dygnet, vilket ger mer att hämta hem med aktiv styrning. SE1 och SE2 har generellt lägre och jämnare priser.
- Förbrukningsmönster — Hushåll med hög förbrukning under natten (elbil, elvärme) gynnas mest. Lägenheter med mestadels hushållsel ser begränsad effekt.
- Smarta lösningar — Automatisk styrning via app, laddbox eller värmepumpintegration ger bättre resultat än manuell planering.
- Säsong — Vinter ger störst prisskillnad mellan dags- och nattetimmar. Sommar ger lägre priser totalt sett, men också lägre absolut besparing.
🎯 Så väljer du rätt elavtal med timpris
- Bedöm din styrningsförmåga. Har du elbil, värmepump eller golvvärme du kan schemalägga? Är minst 20–30 % av din förbrukning flexibel? Om ja, är timpris sannolikt lönsamt.
- Kontrollera din elmätare. De flesta bostäder har redan en mätare som klarar kvartsmätning. Din nya elhandlare beställer mätartillståndet hos nätägaren — du behöver inte göra något.
- Jämför påslag och månadsavgifter. Timpris-/kvartsprisavtal saknar ofta kWh-påslag men har en fast månadsavgift (vanligen 49–99 kr/mån). Räkna ut vad som ger lägst totalkostnad för din förbrukning.
- Välj en leverantör med bra app. Utan ett bra verktyg för att följa och styra förbrukningen tappar du stor del av besparingspotentialen. Prioritera leverantörer med väl betygsatta appar.
- Teckna aktivt samtycke. Enligt ellagen krävs sedan juni 2023 att du explicit godkänner villkoren för ett timprisavtal. Du kan inte bli omvandlad till detta avtal utan din vetskap.
- Börja med att testa. Eftersom de flesta timprisavtal saknar bindningstid kan du testa i 2–3 månader och utvärdera om besparingen motsvarar förväntningarna.
- Följ upp din elräkning. Jämför ditt genomsnittspris de första månaderna med det rörliga medelpriset i ditt elområde — du bör ligga lägre om du styr aktivt.
Teckna Tibbers elavtal direkt →
📊 Jämförelse: Ledande elleverantörer med kvartspris
| Leverantör | Avtalstyp | Påslag | Månadsavgift | Bindningstid | Trustpilot | Erbjudande |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Greenely | Kvartspris | 0 öre/kWh + omkostnader | 69 kr/mån | Ingen | 3.7/5 (1 366 rec) | Se pris → |
| Tibber | Kvartspris | Fast + rörlig del | Ingår i påslag | Ingen | 3.1/5 (823 rec) | Se pris → |
| Bixia Kvartspris | Kvartspris | 0 öre/kWh | 49 kr/mån | Ingen | 3.6/5 (675 rec) | Se pris → |
| Fortum Kvartspris | Kvartspris | Lågt marknadspåslag | Ingår | Ingen | Trustpilot-data ej tillgänglig för denna leverantör. | Se pris → |
| E.ON Kvartspris | Kvartspris | Marknadspåslag | Ingår | Ingen | Trustpilot-data ej tillgänglig för denna leverantör. | Se pris → |
| Skellefteå Kraft Kvartspris | Kvartspris | Marknadspåslag | Ingår | Ingen | Trustpilot-data ej tillgänglig för denna leverantör. | Se pris → |
| Telinet Dynamiskt | Dynamiskt pris | Marknadspåslag | Ingår | Ingen | Trustpilot-data ej tillgänglig för denna leverantör. | Se pris → |
🔍 Styrkor per leverantör
Greenely sticker ut med den mest funktionsrika appen på marknaden — smart elbilsladdning, värmepumpsstyrning och realtidsmätning med over 50 enhetsintegrationer. Affärsmodellen är transparent: du betalar 69 kr/mån och sedan självkostnadspris för elen.
Tibber är pionjären inom automatisk förbrukningsstyrning och har en etablerad community med Power Control-funktioner. Påslaget är uppdelat i en fast och en rörlig del, vilket gör totalbilden något svårare att jämföra rakt av.
Bixia Kvartspris erbjuder 0 öre/kWh i påslag med den lägsta månadsavgiften i listan (49 kr/mån vid digital teckning). Passar dig som vill ha ett enkelt och transparent kvartsprisavtal från en etablerad leverantör med stark hållbarhetsprofil.
❓ Vanliga frågor
❓ Tjänar alla på timpris?
Nej. Hushåll med liten och inflexibel förbrukning — typiskt lägenheter utan elbil eller elvärme — ser ofta marginella besparingar. Är din förbrukning under 5 000 kWh/år och svår att styra i tid, kan den fasta månadsavgiften äta upp hela fördelen. Timpris lönar sig bäst för villahushåll med förbrukning över 10 000 kWh/år som har minst en stor flexibel förbrukare.
❓ Vad är skillnaden mellan timpris och kvartspris?
Timpris innebar att priset fastställdes en gång per timme baserat på Nord Pools spotpris. Kvartspris uppdaterar priset fyra gånger i timmen — var 15:e minut. I praktiken fungerar avtalen på samma sätt för dig som kund, men med kvartspris kan du styra förbrukningen mer exakt och potentiellt hämta hem något mer besparing under timmar med stark prisvariabilitet. Sedan oktober 2025 är kvartspris den dominerande formen på marknaden.
❓ Hur stor del av förbrukningen behöver jag flytta för att det ska löna sig?
Enligt Greenlys analys var det tillräckligt att flytta 25,5 % av årsförbrukningen till lågpristid (kl. 00–06) för att uppnå en besparing på 16 % jämfört med rörligt avtal. För de flesta villa med elbil och värmepump är det fullt realistiskt — den automatiska laddningen och värmepumpsstyrningen sköter mycket av det utan att du aktivt behöver tänka på det.
❓ Vad händer om elpriset plötsligt skjuter i höjden?
Du betalar det faktiska timpriset — vilket innebär att du också drabbas av dyra toppar. Det är den centrala risken med avtalsformen. Motmedlet är att ha smarta styrverktyg som automatiskt pausar tung förbrukning under dyra timmar, eller att övervaka via app och manuellt flytta förbrukning. Många leverantörer skickar pushnotiser när priset passerar en viss nivå.
❓ Behöver jag byta elmätare?
I de allra flesta fall nej. Nätbolagen har successivt uppgraderat mätarna i Sverige, och de flesta bostäder är redan utrustade med mätare som klarar kvartsmätning. Din nya elhandlare beställer rätt mätkonfiguration hos ditt nätbolag — du behöver inte göra något. Kontrollera med ditt nätbolag om du är osäker.
❓ Kan elhandlaren tvinga mig att byta till timpris?
Nej. Enligt den reglering som trädde i kraft den 1 juni 2023 krävs ditt uttryckliga samtycke för att teckna eller konverteras till ett timprisavtal. Ditt befintliga avtal kan inte omvandlas utan att du informerats om möjligheter, kostnader och risker och aktivt godkänt förändringen.
❓ Vilket elområde tjänar mest på timpris?
SE3 och SE4 (södra Sverige) har historiskt haft störst prisvariationer under dygnet, vilket skapar fler tillfällen att spara. SE1 och SE2 har generellt lägre och jämnare spotpriser — men det innebär också att besparingspotentialen är relativt sett lägre. Oavsett elområde är den absoluta besparingen starkt kopplad till hur stor din flexibla förbrukning är.
❓ Vilket Trustpilot-betyg har de ledande timpris-leverantörerna?
Bland de leverantörer vi analyserat har Greenely det starkaste betyget: 3.7/5 baserat på 1 366 recensioner med 48 % femstjärniga omdömen. Bixia följer med 3.6/5 (675 recensioner), och Tibber ligger på 3.1/5 (823 recensioner). Tibbers recensioner är polariserade — 41 % är femstjärniga men 43 % är 1–2 stjärnor, ofta kopplade till kundtjänstupplevelsen snarare än produkten i sig.
❓ Vad kostar det egentligen att ha en värmepump på timpris?
Det beror på bostadsstorlek, klimatzon och hur värmepumpen är konfigurerad. Grundregeln är att en värmepump som arbetar på nätter och helger — och minskar aktiviteten under topptimmarna 07–09 och 17–20 — kan sänka värmekostnaden med 15–25 % jämfört med ett rörligt avtal utan tidsstyrning. Leverantörer som Greenely och Tibber erbjuder direktintegrationer med de vanligaste värmepumpsmärkena.
❓ Kan jag kombinera solceller med timpris?
Ja, och kombinationen är gynnsam. Med solceller och kvartsprisavtal kan du maximera egenanvändningen av din solel under dygnets dyraste timmar och köpa nätström under billigare perioder. Greenely har inbyggd solcellsintegrering i appen och visar produktion och förbrukning i realtid på samma vy.
Se Skellefteå Krafts kvartspris →
❓ Hur jämför jag om mitt timprisavtal verkligen är lönsamt?
Jämför ditt faktiska genomsnittspris per kWh (exkl. nätavgift, skatt och moms) mot det rörliga medelpriset för ditt elområde under samma period. Du hittar Nord Pools månadsmedelpris för respektive elområde på Nord Pools öppna data. Är ditt timprisgenomsnitt lägre — och du drar av månadsavgiften — sparar du pengar. Är genomsnitten lika, får du månadsavgiften som nettokostnad utan besparing.
❓ Vad är dynamiskt pris — är det samma som timpris?
I princip ja. ”Dynamiskt pris” är en beteckning som vissa elhandlare, som Telinet, använder för sina kvartspris- eller spotprisbaserade avtal. Det centrala kännetecknet är detsamma: du betalar det faktiska börspriset för varje förbrukningsintervall plus påslag och moms.
🏆 Sammanfattning
Timpris och kvartspris kan ge reella besparingar — men bara om rätt förutsättningar finns. De viktigaste lärdomarna:
- Hög flexibel förbrukning = störst besparing. Villa med elbil och värmepump är den idealiska profilen. Lägenheter med enbart hushållsel ser ofta marginella effekter.
- Utan styrning, ingen besparing. Om du inte kan styra när du förbrukar el ger timpris ungefär samma kostnad som rörligt månadspris — men med en extra månadsavgift ovanpå.
- Automatisering är nyckeln. Appar, smarta laddboxar och värmepumpsintegrationer gör att du slipper tänka aktivt — och ändå hämtar hem besparingen.
- Greenlys 2024-data visar att 16 % besparing mot rörligt är uppnåeligt vid måttlig styrning, och upp till 40 % mot fast avtal vid hög styrningsgrad för en villa med 20 000 kWh/år i SE4.
- Tibbers 2025-data visar 7 660 kr i besparing mot fast avtal, vid samma förbrukningsnivå.
För de flesta elmedvetna hushåll är Greenely och Bixia Kvartspris de mest transparenta ingångarna till avtalsformen, medan Tibber leder för dig som vill ha automatisk styrning och ett starkt community.
Elpriser och avtalsvillkor ändras löpande. Verifiera alltid aktuell information direkt med elleverantören innan tecknande.
📋 Om denna guide
Guiden baseras på publicerad information från elleverantörernas egna webbplatser, Energimarknadsinspektionens (Ei) vägledning om timpris och efterfrågeflexibilitet, samt Konsumenternas Energimarknadsbyrås beskrivningar av avtalstyper. Trustpilot-data har hämtats från respektive leverantörs sida och avspeglar recensioner per februari 2026. Besparingsestimaten bygger på leverantörernas egna publicerade beräkningar och bör betraktas som riktmärken snarare än garantier. För aktuell prisjämförelse hänvisas till Energimarknadsinspektionens tjänst Elpriskollen samt Konsumentverket.
Om författaren
